Многие переходят на эту газировку, думая, что она полезнее обычной.

Но это неправда.

Искусственные подсластители в таком напитке могут влиять на микрофлору кишечника и регуляцию уровня сахара в крови, которые связаны с работой мозга.

Учёные даже связывают регулярное употребление диетической газировки с более высоким риском возникновения инсульта и деменции.

Подслащённые кофейные напитки:

В кофе содержатся антиоксиданты, поддерживающие здоровье мозга, но сиропы, взбитые сливки, ароматизаторы в напитке сводят на нет эти преимущества.